top of page

Kuřecí s brokolicí a kokosovou omáčkou

Ingredience

  • 4 kuřecí prsa, nakrájená na kousky

  • 1 brokolice, rozdělená na růžičky

  • 1 cibule, nasekaná

  • 2 stroužky česneku, nasekané

  • 1 plechovka (400 ml) kokosového mléka

  • 2 lžíce oleje (kokosový, olivový nebo podle preference)

  • Sůl a pepř podle chuti

  • Čerstvá koriandr nebo petržel na ozdobení


Postup

  1. Rozehřejte olej na velké pánvi na středním ohni. Přidejte nasekanou cibuli a smažte ji dozlatova.

  2. Přidejte kuřecí kousky a smažte je, dokud nebudou z každé strany lehce zhnědlé.

  3. Přidejte nakrájený česnek a nechte ho chvilku provonět. Osolte a opepřete podle své chuti.

  4. Přidejte brokolici a smažte ji spolu s kuřecím masem asi 2-3 minuty, dokud brokolice nezměkne.

  5. Přidejte kokosové mléko a promíchejte. Nechte směs vařit asi 10-15 minut na středním ohni.

  6. Omáčku dochuťte solí a pepřem.

  7. Servírujte teplé, ozdobte čerstvými bylinkami a podávejte s květákovou rýží.

9 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Ingredience Těsto 1 šálek mletých vlašských ořechů nebo mandlí 2 lžíce kokosového oleje 2 lžíce medu 1 lžička vanilkového extraktu Špetka soli Náplň 2 šálky tvarohu Med dle chuti 2 velká vajíčka 1 lži

bottom of page