top of page

Zeleninové hranolky z trouby

Ingredience


  • 2 mrkve (oloupané a nakrájené na hranolky)

  • 1 celer (oloupaný a nakrájený na hranolky)

  • 1 petržel (oloupaná a nakrájená na hranolky)

  • 1 červená řepa (oloupaná a nakrájená na hranolky)

  • Olej na potření (olivový, kokosový nebo jiný podle vašeho výběru)

  • Koření dle chuti a zvyku (např. sůl, pepř, červená paprika, kari, kurkuma atd.) +čerstvé bylinky


Postup


  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů a připravte plech s pečícím papírem.

  2. Nakrájejte všechnu zeleninu na hranolky.

  3. V míse smíchejte nakrájenou zeleninu s olejem a kořením dle vaší chuti.

  4. Rozložte zeleninu rovnoměrně na připraveném plechu a pečte v troubě asi 25-30 minut nebo dokud nebudou hranolky zlatě hnědé a křupavé. Občas přehazujte, aby se zelenina pekla rovnoměrně.


Tento recept na zeleninové hranolky je skvělým způsobem, jak si vychutnat různé druhy zeleniny a připravit si zdravé občerstvení nebo přílohu.


14 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Ingredience Těsto 1 šálek mletých vlašských ořechů nebo mandlí 2 lžíce kokosového oleje 2 lžíce medu 1 lžička vanilkového extraktu Špetka soli Náplň 2 šálky tvarohu Med dle chuti 2 velká vajíčka 1 lži

bottom of page