top of page

Grilovaná kuřecí prsa Caprese

Aktualizováno: 6. 8. 2024

Připravte si tahle výborná grilovaná kuřecí prsa Caprese s mozzarellou, rajčaty a bazalkou. Tento jednoduchý a rychlý recept vám přinese chuť Itálie přímo na váš stůl – perfektní tip pro letní grilování!

Ingredience

  • 4 kuřecí prsa

  • 2 polévkové lžíce olivového oleje

  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř (dle chuti)

  • 200 g čerstvé mozzarelly, nakrájené na plátky

  • 2-3 středně velká rajčata, nakrájená na plátky

  • Čerstvé listy bazalky

  • Balsamikový ocet

  • 1 stroužek česneku, nasekaný (volitelně)


Postup

  1. Opláchněte a osušte kuřecí prsa.

  2. Naklepejte je na rovnoměrnou tloušťku.

  3. Osolte a opepřete, podle chuti potřete česnekem.

  4. Předehřejte gril nebo grilovací pánev na středně vysokou teplotu.

  5. Potřete rošt nebo pánev olivovým olejem.

  6. Grilujte prsa 5-7 minut z každé strany, až do zlatavé barvy.

  7. Na kuřecí prsa položte plátky mozzarelly a rajčat.

  8. Nechte mozzarellu roztavit (2-3 minuty) pod poklicí nebo zakrytým grilem.

  9. Sundejte prsa z grilu, přidejte bazalku.

  10. Pokapejte balsamikovým octem.


Pro více skvělých receptů mrkněte do mého cookbooku!


Hledáš řešení pro hubnutí bez diet, stabilní energii, trávení nebo hormony? V článcích najdeš praktické návody!

Chceš to řešit systémově? Koukni na LIFE/HACK/GYM nebo Cook-Book.

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok

Newsletter, který dává smysl.
Tipy k energii, trávení a hormonům + nové články, recepty.
Dárek hned po přihlášení: PDF - 15 úžasných snídaní.

Díky za přihlášení

Renča Stehlíková, DiS. - nutriční terapeutka

LIFE / HACK / GYM

Nutriční terapeut / Coaching​​​

bottom of page