Bezlepkové placky: Jednoduchý recept na pohankové placky vhodné pro celiaky a všechny, kteří preferují gluten-free stravu. Ideální jako příl

Vychutnejte si sezónní chuť cuket s tímto receptem na pečené cukety se šlehanou citronovou ricottou a čerstvou bazalkou.

Připravte si osvěžující letní salát s burratou nebo mini mozzarellami a opečenými nektarinkami.

Objevte 3 skvělé nápady na zdravou snídani: avokádové toasty, ovesná kaše přes noc s chia semínky a banánem, a omeleta se sýrem a zeleninou.

Máte hektická rána, ale nechcete slevovat z kvality své snídaně? Mám pro vás perfektní řešení – rychlé, chutné a výživné snídaně.

Rychlý a zdravý recept na zapečený lilek s rajčaty a mozzarellou. Ideální na lehkou večeři nebo jako příloha k letnímu grilování.

Grilovaná cuketová deska s burratou, rajčaty a bazalkovým pestem je perfektní pro letní večery nebo když máte hosty.

Batátový sendvič je lahodná a zdravá alternativa k tradičním sendvičům. Tento recept kombinuje pečené plátky batátu s lahodným guacamole.

Naučte se připravit dokonalou várku přes noc namočené ovesné kaše. Tato kaše je ideální pro ty, kteří mají ráno spěch..

Objevte lahodný recept na Zelenou power bowl, ideální pro zdravý oběd nebo večeři.

Objevte jednoduchý a chutný recept na pečená vajíčka s sladkým batátem a pórkem.

Objevte recept na lahodné avokádové toasty s cherry rajčaty, jahodami a kozím sýrem.

Chutná, zdravá a snadno připravitelná pomazánka hummus je skvělou volbou pro každou příležitost.

Zanechte stranou tradiční pečivo a objevte zdravější a lahodnější alternativu, která oslní vaše chuťové pohárky.

Domácí rajčatové pyré

Skvělý recept na plněné batáty! 😋 Zkuste je naplnit houbovou směsí a objevte neodolatelnou kombinaci chutí.

Vyzkoušejte mojí domácí pistáciovou granolu pro zdravou a chutnou snídani! Extra křupavá, plná kvalitních surovin a bez zbytečného cukru.

Objevte lahodný recept na pečenou fetu a dip z pečených rajčat.

Fermentovaná salsa

Objevte zázračnou sílu vývaru! Tento tradiční elixír, bohatý na minerály, kolagen a želatinu, podporuje trávení, imunitu a zdraví kloubů.